心と体の健康を・・・

　負けても一番楽しそうなアキラ！

最近非常に気になっているのが

アキラの背中が丸いこと

結構常日頃から姿勢のことはうるさ～く言っているが

それだけじゃないようだ・・・

これは真剣に考えねば！！！

背骨は体を支える柱。これが曲がってちゃね～

いかん、いかん。

そろそろ定期的にカイロに連れて行こうと考えている。

最近、疲れやすい・・・集中力がない。

集中力は前からか？！何か栄養が足りないのかも・・・

できる限りの情報を集めて結構がんばってるが

何しろ育ち盛り、食べる食べる・・・

一番気になってることから片付けたい。

まず、カイロへ連れて行こう・・・

かれこれ1年ほど行ってないしな、これからは定期的に連れて行こう

最近、バックハンドがかなり打つタイミングが遅い・・・

足が動いてないせいもあるがたぶん背中だ。

私の中では確信している

だってさ～アキラが歩いている姿見るとやばいって感じるしな。

本当は、ここまで放っておいた私たちが悪いな。

体は会社だ。これからビジネスをするのに体がなければ成り立たないでしょ。

彼は、まだ子供だし健康管理は母である私の責任・・・

少しずつ自分で責任を持ってもらえるよう教えてもいかなくっちゃね！

今後、これで少しでも快適な体になれば心もヘルシーになるか？な～